وقتی چیزی را در بینی خود احساس کنید که نباید در آنجا باشد، باعث ایجاد عطسه می‌شود. آن چیز می‌تواند شامل باکتری، خاک، گرد و غبار، گرده یا دود باشد.
عطسه به شما کمک می‌کند تا از ابتلا به بیماری یا انواع مختلفی آسیب دیدگی که ممکن است به بینی شما وارد شود، جلوگیری شود. دانشمندان می‌گویند که عطسه کردن در تنظیم مجدد بینی به حالت عادی کمک می‌کند.
از این رو تحقیقات نشان می‌دهد سرکوب عطسه می‌تواند برای سلامتی خطرناک باشد و گاه باعث عوارض جدی می‌شود.
عطسه فعالیتی پرانرژی است: یک عطسه می‌تواند قطرات مخاط را از بینی با سرعت ۱۶۰ کیلومتر در ساعت بیرون بریزد!
هنگام عطسه، بدن در سیستم تنفسی فشار ایجاد می‌کند. این سیستم شامل سینوس ها، حفره بینی و بخش پایینی گلو و ریه‌های شما است.
نگه داشتن عطسه باعث افزایش فشار در سیستم تنفسی به میزان حدود ۵ تا ۲۴ برابر می‌شود که ناشی از خود عطسه است. کارشناسان می‌گویند: نگه داشتن این فشار اضافی در داخل بدن می‌تواند باعث صدمات احتمالی شود، که می‌تواند جدی باشد. برخی از این آسیب‌ها عبارتند از:
پاره شدن پرده گوش
وقتی فشار زیادی را که در سیستم تنفسی شما ایجاد می‌شود قبل از عطسه نگه دارید، مقداری هوا به گوش خود می‌فرستید. این هوای تحت فشار در لوله‌ای به نام لوله استاش در گوش‌ها قرار می‌گیرد. کارشناسان می‌گویند این فشار ممکن است باعث شود پارگی گوش (یا حتی هر دو گوش) و باعث افت شنوایی شود.
عفونت گوش میانی
عطسه به پاکسازی بینی از هر چیز دیگری که مربوط به آن نیست، کمک می‌کندکه می‌تواند شامل باکتری‌ها هم باشد. انتقال مجدد هوا به داخل گوش از معابر بینی می‌تواند باکتری یا مخاط آلوده را به گوش میانی منتقل کند و باعث عفونت شود که اغلب دردناک هستند.
آسیب دیدگی رگ‌های خونی در چشم، بینی یا گوش
کارشناسان می‌گویند هر چند که نادر است، اما افزایش فشار ناشی از نگه داشتن عطسه باعث می‌شود رگ‌های خونی در معابر این اعضاء فشرده شده و پاره شوند.
آسیب دیافراگم
دیافراگم قسمت عضلانی سینه و بالاتر از شکم است. به طور معمول، ممکن است بعد از نگه داشتن عطسه به دلیل هوای اضافی که تحت فشار قرار دارد، احساس درد در سینه کنید. اما در موارد شدیدتر این حالت منجر به آسیب دیدگی دیافراگم می‌شود که نیاز به جراحی دارد.
آنوریسم
آنوریسم به بزرگ شدن یا بیرون‌زدگی دیواره یکی از سرخرگ‌های بدن به واسطه ضعف دیواره آن اطلاق می‌شود. فشار ناشی از نگه داشتن عطسه می‌تواند منجر به پارگی آنوریسم مغز شود که آسیب خطرناکی برای زندگی است که می‌تواند منجر به خونریزی در اطراف مغز شود.
شکستن دنده‌ها
این عارضه در برخی از افراد و اغلب افراد مسن، در اثر نگه داشتن عطسه گزارش شده است.
آیا نگه داشتن عطسه می‌تواند باعث حمله قلبی شود؟
نه عطسه کردن و نه نگه داشتن عطسه باعث نمی‌شود قلب متوقف شود، اما ممکن است به طور موقت بر ضربان قلب تأثیر بگذارد.
برخی از صدمات ناشی از نگه داشتن عطسه می‌تواند بسیار جدی باشد، مانند آنوریسم پاره شده مغز، گلو پارگی و ریه‌های متلاشی شده، آنوریسم‌های پاره شده مغز در حدود ۴۰ درصد موارد کشنده است.
آیا با نگه داشتن عطسه می‌میرید؟
در حالی که گزارشی از مرگ در اثر عطسه گزارش نشده است، اما وقوع آن چندان هم غیرممکن نیست.
برخی از صدمات ناشی از نگه داشتن عطسه مانند آنوریسم مغز، پارگی گلو و ریه‌های متلاشی شده می‌تواند بسیار جدی باشد. آنوریسم مغز در حدود ۴۰ درصد از موارد کشنده است.