علمی و پزشکی

بی خوابی یا کم خوابی دارید؟ بخوانید

آفتاب‌‌نیوز : دکتر پژمان بختیاری‌نیا با اشاره به هفته جهانی آگاه‌سازی خواب سالم، اظهار کرد: ارتقای سلامت خواب و نظم…

تقویت سیستم ایمنی با مصرف ماست

ماست، عملکرد سیستم ایمنی را از طریق وجود باکتری‌های مفید تولید شده در طی فرآیند تبدیل شیر به ماست بهبود…

محصول جدید خودروی وارداتی بازار ایران معرفی شد

امیرمسعود عابدین: طراحی این خودرو، تهاجمی بوده و شامل خطوط تند و تیز بسیاری است. در نمای جلویی، جلوپنجره‌ای به…

اگر این مشکلات را دارید پروتئین بدن تان کم است

آفتاب‌‌نیوز : پروتئین بلوک سازنده عضلات، پوست، آنزیم‌ها و هورمون‌ها است و نقش اساسی در تمام بافت‌های بدن ایفا می‌کند.…

گن بهتره یا شکم بند

عملکرد شکم بند های لاغری بدین صورت است که شکم بند با اعمال فشار کشسانی روی چربی های ناحیه ی…

کدام مواد غذایی ترک سیگار را سخت‌تر می‌کنند؟

افراد زیادی در سراسر جهان برای ترک سیگار اقدام می‌کنند و برخی از آنها موفق می‌شوند از پس این تصمیم مهم…

میگ-29، جنگنده افسانه‌ای روسیه!/ عکس

تینا مزدکی: میگ-29کی، معروف به فالکروم (Fulcrum D)، رهگیر نیروی دریایی قدرتمند روسیه با پیکربندی دو موتوره و تک سرنشین…

بیماران مبتلا به سرطان از مصرف پروتئین غافل نشوند

آفتاب‌‌نیوز : سرطان یکی از مهمترین علل مرگ و میر انسان‌ها در عصر حاضر است، اما اینکه تغذیه بیماران سرطان…

با سلامتی به استقبال بهار برویم

بهار، فصلی مناسب برای تجدیدنظر درباره رژیم غذایی، فعالیت بدنی، برنامه خواب و موارد دیگر در رابطه با سلامت جسم…

ماساژ تایلندی چیست و چه فوایدی دارد؟

ماساژ تایلندی چیست؟ آموزش صفر تا صد ماساژ تایلندی احساس خستگی و کوفتگی می‌کنید؟ گرفتار دردهای عضلانی شده‌اید؟ به دنبال…