ساعت

  • علمی و پزشکیساعت

    نگهداری شبانه روزی 24 ساعته از سالمند در منزل: همراهی دائمی برای بهبود کیفیت زندگی

    نگهداری شبانه‌روزی از سالمند در منزل سالمندان به‌ویژه آنهایی که به دلیل کهولت سن بیماری‌های مزمن یا مشکلات حرکتی نیاز به مراقبت دارند معمولاً به همراهی و مراقبت شبانه‌روزی نیاز پیدا می‌کنند. نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل یک راه‌حل موثر برای تأمین این نیازهاست که نه‌تنها به حفظ سلامتی و رفاه سالمند کمک می‌کند بلکه آرامش خاطر خانواده را نیز فراهم می‌آورد. مزایای نگهداری 24 ساعته سالمند در منزل مراقبت مستمر و بدون وقفهپرستار سالمند شبانه‌روزی به‌طور مداوم و در تمام ساعات شبانه‌روز در کنار سالمند حضور دارد و می‌تواند در هر لحظه نیازهای او را برآورده کند.…

  • ورزشیمالک استقلال عوض شد؛ مراسم معارفه مدیر جدید حداکثر تا ۴۸ ساعت آینده

    مالک استقلال عوض شد؛ مراسم معارفه مدیر جدید حداکثر تا ۴۸ ساعت آینده

    آفتاب نیوز : شایعه تغییر عبدالعلی علی عسگری مدیرعامل صنایع پتروشیمی خلیج فارس که از هفته ها قبل به گوش می رسید سرانجام به خبر تبدیل شد و امروز حذف علی عسگری و حضور شریعتمداری قطعی شد. محمد شریعتمداری که سابقه عضویت در هیات رییسه فدراسیون فوتبال در دوران محمد دادکان را دارد و سه دوره وزارت را در کابینه های محمد خاتمی و حسن روحانی تجربه کرده اگرچه به پشتوانه همین سه دوره وزارت مدیرعاملی هلدینگ را برای خود کسر شان می دانست اما سرانجام پذیرفت مدیرعاملی این غول اقتصادی را قبول کند. به گفته یکی از مدیران ارشد…

  • اقتصادیساعت

    انقلابی جدید در دنیای بازی ها: مسترجم با سیستم خرید کوین 24 ساعته و اتوماتیک

    وب سایت https://mrgem.io به عنوان یک پلتفرم آنلاین برای خرید و فروش ارزهای درون بازی (In-Game Currency) و کارت های هدیه شناخته می شود. این پلتفرم به گیمرهایی که تمایل دارند به سرعت و به صورت امن به منابع درون بازی مورد نیاز خود دست یابند خدمات ارائه می دهد. محصولات و خدمات mrgem ارز درون بازی: MrGem.io طیف گسترده ای از ارزهای درون بازی برای بازی های محبوب موبایل مانند PUBG Mobile و Clash of Clans را ارائه می دهد. این ارزها به گیمرها اجازه می دهند تا آیتم ها سلاح ها و سایر موارد درون بازی را خریداری…

  • اقتصادیبازگشت ساعت آغاز به کار ادارات از ۱۵ مهرماه به روال گذشته 

    بازگشت ساعت آغاز به کار ادارات از ۱۵ مهرماه به روال گذشته 

    معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور از بازگشت ساعت آغاز به کار ادارات از ۱۵ مهرماه به روال گذشته خبر داد. به گزارش مخبران معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور گفت: ساعت کاری تمامی ادارات و کارکنان دولت از ۱۵ مهرماه مطابق تصویب نامه اسفندماه ۱۴۰۱ خواهد بود.علاء الدین رفیع زاده؛ معاون رئیس جمهور و رئیس این سازمان با اشاره به اینکه شناورسازی ساعت آغاز به کار کارکنان دستگاه های اجرایی در کلان شهرها طی بخشنامه این سازمان در دو هفته ابتدایی آغاز سال تحصیلی از ساعت ۷ تا ۹ صبح شناور…

  • علمی و پزشکیدر این ساعت ورزش کنید تا بهتر بخوابید

    در این ساعت ورزش کنید تا بهتر بخوابید

    آفتاب‌‌نیوز : نتایج بررسی این پژوهشگران که در ژورنال BMJ Open Sport & Exercise Medicine منتشر شد، نشان داد افرادی که در فواصلی در طول دوره نشستن طولانی‌مدت تمرینات کوتاه‌مدت مقاومتی در برابر وزن بدن انجام داده بودند، تقریباً ۳۰ دقیقه بیشتر از افرادی که کم‌تحرک بودند، خوابیده‌اند. تمرین‌های مقاومتی در برابر وزن بدن شامل تمرین‌هایی مانند درازونشست، شنا رفتن، اسکات یا اسکوات، لانج (lunges) (اسکات تک‌پا) می‌شوند که به خصوص برای افرادی که در خانه ورزش می‌کنند و به سالن ورزشی نمی‌روند یا در حال مسافرت هستند، سودمند هستند. اگر چه این نوع تمرین‌های ورزشی بر کارایی خواب یا…

  • حوادثگم شدن دختربچه و پیدا شدن جسدش بعد از ۲۴ ساعت در ریگان کرمان

    گم شدن دختربچه و پیدا شدن جسدش بعد از ۲۴ ساعت در ریگان کرمان

    آفتاب‌‌نیوز : مهدی عارف‌نیا اظهار کرد: صبح روز سه‌شنبه در تماسی با جمعیت هلال احمر شهرستان ریگان، گم شدن یک کودک اعلام شد. خانواده این کودک کشاورز است و برای کارهای کشاورزی به باغ رفته بودند و کودک با دو نفر از هم‌سن‌های خود برای بازی نزدیک رودخانه رفته و آن دو نفر که بزرگتر بودند، به خانه برگشتند و کودک مفقودشده از آنها جدا شده بود. وی ادامه داد: خانواده کودک ساعت ۹ صبح متوجه شد، دخترشان در خانه نیست و بعد از جست‌وجو، با بخشدار رحمت‌آباد تماس گرفتند و اعلام کردند دختربچه‌ای در روستای اکبرآباد ده‌رضا مفقود شده…

  • استان هالوله بازکنی در کرج

    بهترین لوله بازکنی در کرج (فوری و ارزان) 24 ساعته

    یکی از شایع‌ترین دلیل گرفتگی لوله، جمع شدن آشغال‌های بیش از حد در مسیر حرکت آب است. این نوع گرفتگی، در اغلب خانه‌ها اتفاق میافتد. در بسیاری از موارد آشغال‌های جمع شده در مسیر حرکت لوله به قدری زیاد میشوند، که حتما باید با متخصصین لوله بازکنی در کرج تماس بگیرد و مشکل خود را حل کنید. لوله بازکنی در کرج روش‌های مختلفی وجود دارد که خودتان بتوانید در خانه برای رفع گرفتگی لوله اقدام کنید ولی این روش‌ها بیشتر برای زمانی است که گرفتگی زیاد نباشد و در صورت زیاد بودن گرفتگی، باید با لوله باز کنی در کرج…

  • استان هاساعت

    آرامش در سفر با خدمات 24 ساعته امداد خودرو در اصفهان

    با امداد خودرو در اصفهان، دیگر نیازی نیست نگران خرابی خودرو خود در هیچ نقطه‌ای از استان اصفهان باشید. تنها با یک تماس، تکنسین‌های حرفه‌ای شرکت آقای آچار فرانسه در کمترین زمان ممکن به یاری شما خواهند آمد و خودرو شما را به تعمیرگاه‌های معتبر و مورد اعتماد منتقل خواهند کرد. این مجموعه به صورت ۲۴ ساعته در تمامی روزهای هفته خدمات خود را ارائه می‌دهد، و کارشناسان مجرب این مجموعه با افتخار آماده ارائه مشاوره رایگان و راهنمایی‌های لازم به شما هستند. اهمیت استفاده از خدمات امداد خودرو در اصفهان استفاده از خدمات امداد خودرو اصفهان برای رانندگان اهمیت…

  • حوادثساعات کاری ادارات فارس از ساعت ۶ تا ۱۱ صبح خواهد بود

    ساعات کاری ادارات فارس از ساعت ۶ تا ۱۱ صبح خواهد بود

    آفتاب‌‌نیوز : محسن نعمتی، اظهار داشت: با توجه به مصوبات جلسه فوق‌العاده شورای مدیریت بحران استان، با عنایت به تفویض اختیار شورای امنیت کشور به استانداران، حسب تایید و دستور ایمانیه استاندار فارس، به دلیل ماندگاری گرمای شدید هوا، ساعت کاری کلیه دستگاه‌های اجرایی شامل موسسات عمومی دولتی و غیر دولتی و بانک‌ها از روز شنبه، ۲۷ مردادماه تا پنج‌شنبه، اول شهریور ماه از ساعت ۶ تا ۱۱ صبح خواهد بود. وی ادامه داد: دستگاه‌های اجرایی استان که دارای شیفت کاری بعد از ظهر هستند با یک ساعت تاخیر شروع به کار خواهند کرد. معاون توسعه مدیریت و منابع استانداری…

  • اجتماعیآماده‌باش امداد و نجات برای انتخابات/ تشکیل کمیته شرایط اضطرار جاده‌های کشور 

    انجام ۹۳۳ ساعت پرواز از سوی بالگردهای هلال احمر از ابتدای سال تاکنون

    رئیس سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر، از انجام ۹۳۳ ساعت پرواز توسط بالگردهای سازمان امداد ونجات از ابتدای سال تاکنون خبر داد. بابک محمودی در گفت‌وگو با مخبران با اشاره به امداد و نجات هوایی در کشور گفت: ما از بالگردها فقط در شرایط های خاص و حساس استفاده می‌کنیم که در سال ۱۴۰۳، برای اطفای حریق، جابه جایی مصدومان و انتقال اقلام مورد نیاز آسیب دیدگان در سیل‌ها از آن استفاده شد.  محمودی اظهارکرد: از ابتدای سال تاکنون، بارش های سنگینی در برخی نقاط کشور رخ داد که باعث جاری شدن سیلاب شد. در همین راستا ما…

دکمه بازگشت به بالا