راهکارهای
-
اقتصادی
احداث نیروگاه های تولید پراکنده و تجدیدپذیر از راهکارهای رفع ناترازی انرژی است
مخبران/خوزستان مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق اهواز گفت: در راستای اجرای برنامه ۱۴مگاپروژه و پایداری شبکه تعاملات مناطق نفت خیز جنوب با برق اهواز بیشتر خواهد شد. محمد فراتی امروز در حاشیه نشست با مدیران عامل و معاونین مناطق نفتخیز جنوب به منظور پایداری هرچه بیشتر شبکه برق جهت گذر موفق از پیک بار تابستان ۱۴۰۴ و افزایش تعاملات فی مابین اظهار کرد: هدف از تشکیل این جلسه اجرای هرچه بهتر اهداف ۱۴مگاپروژه جهت تقویت هرچه بیشتر شبکه و پایداری آن است. وی افزود: نکات بسیار مهمی در این جلسه مطرح شد. به ویژه احداث نیروگاه های تولید پراکنده و…
-
اجتماعی
جوانان و مراقبت از اقلیم ها به نفع شهرها/راهکارهای توسعه شهرها چیست؟
مهم ترین مسئولیت جوانان اقدامات محلی در جهت مراقبت از اقلیم ها به نفع شهرهاست و مطالبه آن ها در راستای توسعه حمل و نقل عمومی می تواند راهکار مهم توسعه شهرها و کاهش آلودگی هوا و محیط زیست باشد و شعار امسال روز جهانی شهرها هم «جوانان پیش رو در زمینه اقلیم و اقدام محلی برای شهرها» است. به گزارش مخبران ۳۱ اکتبر هر سال به نام «روز جهانی شهرها» نام گذاری شده است. روز جهانی شهرها از سال ۲۰۱۳ در تقویم سازمان ملل جای گرفت و هدف برگزاری آن یادآوری جایگاه شهرها به دولت ها و تصمیم گیران…
-
استان ها
راهکارهای سلامت روان معلمان – خبرگزاری آنا
در گزارش آنا بخوانید؛ جایگاه معلمان و کارکنان آموزشی به علت سر و کار داشتن با دانش آموزان بسیار و همچنین اولیای آن ها و در ادامه اهمیت بالای جایگاه آموزشی که دارا هستند دارای تنش ها و فرسودگی های بسیاری است و در این گزارش چند توصیه عملی برای کمک به معلمان و کارکنان آموزش و پرورش برای مقابله با استرس وجود دارد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری آنا «education support» موسسه ای در انگلستان است که به حمایت از سلامت روانی و رفاه معلمان و کارکنان آموزشی در مدارس و دانشگاه ها می پردازد در سال 2023 %78 از…
-
اقتصادی
تجربه واقعی از نگهداری و تعمیرات برج‌های نوری: مشکلات و راهکارهای عملی
نگهداری و تعمیرات برج‌های نوری: تجربه شخصی و راهنمایی فنی مقدمه برج‌های نوری به عنوان یکی از مهم‌ترین تجهیزات روشنایی در محیط‌های بزرگ نظیر استادیوم‌ها، پارکینگ‌ها، کارگاه‌های ساختمانی و جاده‌ها استفاده می‌شوند. این برج‌ها با ارتفاع بالا و قابلیت پوشش‌دهی گسترده، نقش حیاتی در افزایش امنیت و بهبود دید در شب ایفا می‌کنند. اما همانند هر تجهیزات دیگری، برج‌های نوری نیز نیاز به نگهداری و تعمیرات دارند. در این مقاله، تجربه شخصی من از خرید و نگهداری یک برج نوری را با شما به اشتراک می‌گذارم و به طور مرحله به مرحله مشکلات رایجی که ممکن است با آنها مواجه…
-
علمی و پزشکی
راهکارهایی برای داشتن استخوان‌های قوی
پوکی استخوان وضعیتی است که استخوان‌ها قدرت خود را از دست می‌دهند و احتمال شکستگی بیشتر می‌شود. به گزارش مخبران، استخوان یک بافت زنده است و به طور مداوم تغییر می‌کند؛ تکه‌هایی از استخوان قدیمی برداشته شده و با استخوان جدید جایگزین می‌شود. می‌توان استخوان را به عنوان یک حساب بانکی در نظر گرفت که در آن «سپرده» و «برداشت» بافت استخوان انجام می‌شود. در دوران کودکی و نوجوانی، استخوان بیشتر از آن که خارج شده است، رسوب می کند، بنابراین اسکلت هم از نظر اندازه و هم از نظر تراکم رشد می‌کند. مقدار بافت استخوانی در اسکلت به عنوان…
-
اجتماعی
بررسی راهکارهای رفع موانع حقوقی برای برخورد با تخلفات فرهنگی در حوزه آموزش و پرورش
سخنگوی کمیسیون اصل نود مجلس از بررسی راهکارهای رفع موانع حقوقی و قضایی جهت برخورد با تخلفات فرهنگی در حوزه آموزش و پرورش، نشر کتب و همچنین فضای مجازی در جلسه امروز این کمیسیون خبر داد. به گزارش مخبران، علی خضریان در توضیح جلسه کمیسیون اصل نود مجلس شورای اسلامی گفت: این جلسه برای بررسی راهکارهای رفع موانع حقوقی و قضایی جهت برخورد با تخلفات فرهنگی در حوزه آموزش و پرورش، نشر کتب و همچنین فضای مجازی با حضور معاون قضایی دیوان عدالت اداری، معاون دادگستری استان تهران، معاون حقوقی و توسعه کتاب وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، رئیس سازمان…
-
علمی و پزشکی
راهکارهای کاهش کلسترول چیست؟ – مخبران
بهترین راه برای کاهش کلسترول به منظور جلوگیری از بیماری‌های قلبی از دیدگاه تغذیه، کاهش مصرف چربی‌های اشباع شده و چربی ترانس است. به گزارش مخبران، وقتی صحبت از کلسترول می‌شود، مهم است که اعداد ( میزان ) آن را بدانید. هیپرلیپیدمی(افزایش چربی خون) به این معنی است که خون شما دارای چربی زیادی مانند کلسترول و تری گلیسیرید است. یکی از انواع چربی خون، هیپرکلسترولمی، به این معنی است که کلسترول غیر HDL و کلسترول بد (LDL) در خون شما زیاد است. این وضعیت تجمع چربی در شریان‌ها و خطر انسداد را افزایش می‌دهد. یکی دیگر از راه‌هایی که می‌تواند اعداد…
-
اقتصادی
راهکارهایی برای رفع موانع صادراتی در سال ۱۴۰۳
رئیس کنفدراسیون صادرات ایران، در یادداشتی به دلایل تراز تجاری منفی ۱۵ میلیارد دلاری اشاره و ابراز امیدواری کرده که در سال ۱۴۰۳ با بازنگری در سیاست‌های گذشته و آسیب‌شناسی آمارهای صادراتی، دلایل عمده کاهش صادرات را شناسایی و با رفع آن، صادرات به نقطه مطلوبی برسد. به گزارش مخبران، محمد لاهوتی در این یادداشت نوشته که سال ۱۴۰۲ با مشقات زیادی در حوزه تجارت خارجی به خصوص برای صادرکنندگان سپری شد و علیرغم اینکه تلاش‌های زیادی در حوزه صادرات از سوی آنها و برخی ارکان دولت برای رشد صادرات صورت گرفت، اما تراز تجاری کشور در ۱۱ ماهه ۱۵…
-
استان ها
مهم ترین راهکارهای کاهش تصادفات در تعطیلات
رئیس راهور کردستان در گفتگو با خبرگزاری پلیس به گزارش خبرگزاری مخبران از سنندج،سرهنگ همتی زاده رئیس راهور کردستان مهم ترین راهکارهای کاهش تصادفات در تعطیلات نوروز را به شرح ذیل تشریح کردند۱-سرعت مطمئنه۲- کمربندی ایمنی۳-کلاه ایمنی۴-قابلیت دیدن و دیده شدن ۵-هوشیار(عدم استفاده از مواد مخدر و روانگردان).سرعت: سرعت باعث ۳۰ درصد تصادفات و حوادث رانندگی است به طور متوسط افزایش هر یک کیلومتر بالاتر از سرعت مطمئنه، ۳ درصد افزایش مصدومیت و ۵ درصد افزایش احتمال تصادف منجر به فوت افزایش می دهدخطر مرگ عابر پیاده با افزایش سرعت از ۳۰ به ۵۰ کیلومتر بر ساعت ۸ برابر می…
-
عمومی
تخت نوزاد: راهکارهایی برای بهبود کیفیت خواب و آرامش نوزادان
استقبال از عضو جدید خانواده، یک تجربه‌ی هیجان‌انگیز و متفاوت برای والدین است، و آماده کردن مقدمات این ورود، یکی از کارهای پرچالش، به‌خصوص برای تولد اولین فرزند است. تخت نوزاد یکی از چیزهایی است که باید با دقت تهیه کنید؛ زیرا بر راحتی و امنیت کودک و کیفیت خواب او، تاثیر بسیاری می‌گذارد. ما در این مقاله، لیستی از وسایل مورد نیاز برای خواب نوزاد را آماده کرده‌ایم تا با خیال راحت به استقبال کوچک‌ترین عضو خانه‌تان بروید. ۱. تخت کودک تخت‌‌های کودک که متناسب با نیازهای آنها طراحی شده‌اند، محیطی امن و راحت برای خواب فرزند شما می‌سازند.…