سلامتی
-
پزشکی
چند علت ریزش مو
چند علت ریزش مو ریزش مو، پدیده ای شایع است که می تواند افراد را در سنین مختلف تحت تأثیر قرار دهد و علل متعددی از جمله عوامل ژنتیکی، نوسانات هورمونی، کمبودهای تغذیه ای، استرس، و بیماری های خاص در بروز آن نقش دارند. شناخت دقیق این دلایل، گام نخست در مدیریت و درمان موثر این وضعیت است. بر خلاف باور عمومی، ریزش روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو امری کاملاً طبیعی است و بخشی از چرخه بازسازی دائمی مو محسوب می شود؛ این فرآیند به رشد موهای جدید و سالم تر کمک می کند. اما زمانی که ریزش مو…
-
پزشکی
آیا سیخ شدن ابرو بعد از کاشت نرمال است؟
آیا سیخ شدن ابرو بعد از کاشت نرمال است؟ سیخ شدن ابرو پس از کاشت در مراحل اولیه بهبودی و رشد موهای جدید، می تواند یک فاز موقت و نسبتاً طبیعی تلقی شود؛ اما سیخ شدن شدید، پایدار و غیرطبیعی که مانع از خواب منظم ابرو می شود، نرمال نیست و معمولاً نشانه ای از یک مشکل قابل پیگیری است. این وضعیت، که اغلب دغدغه اصلی متقاضیان کاشت ابرو است، می تواند ناشی از عوامل متعددی باشد که شناخت آن ها برای مدیریت انتظارات و پیگیری درمانی صحیح، حیاتی است. درک تفاوت بین ناهنجاری های موقت و مسائل اساسی تر،…
-
پزشکی
حمص چیست؟
حمص چیست؟ حمص (Hummus)، خوراکی لذیذ و مغذی، از ترکیب نخود پخته، ارده، آبلیمو، سیر و روغن زیتون تهیه می شود. این دیپ پرطرفدار خاورمیانه ای، با بافتی لطیف و طعمی دلنشین، در سراسر جهان به عنوان پیش غذا یا همراه غذا شناخته می شود و منبعی غنی از فیبر و پروتئین گیاهی است. حمص تنها یک پیش غذا نیست؛ این خوراک ریشه ای عمیق در فرهنگ آشپزی خاورمیانه و مدیترانه دارد و به دلیل خواص بی نظیر تغذیه ای، جایگاه ویژه ای در سفره های سالم به دست آورده است. از تاریخچه کهن آن در منطقه شام گرفته تا…
-
پزشکی
راهکارهای طبیعی برای داشتن ابروهای پُرپشت: 7 راهکار ساده خانگی برای بهبود شکل، زیبایی وپهن کردن ابرو
راهکارهای طبیعی برای داشتن ابروهای پُرپشت: 7 راهکار ساده خانگی برای بهبود شکل، زیبایی وپهن کردن ابرو ابروهای پرپشت و خوش فرم نقش حیاتی در قاب بندی صورت و افزایش جذابیت چهره ایفا می کنند. دستیابی به ابروهای پُرپشت و سالم با روش های طبیعی و خانگی، کاملاً امکان پذیر است. این راهکارهای ساده و در دسترس، با تغذیه فولیکول های مو و تحریک رشد، به بهبود شکل و ضخامت ابروها کمک می کنند. نازک شدن یا ریزش ابروها می تواند دلایل متعددی از جمله کمبودهای تغذیه ای، نوسانات هورمونی، و عادت های مراقبتی نادرست داشته باشد. با شناخت این…
-
پزشکی
عمل لیپوماتیک چیست ؟!
عمل لیپوماتیک چیست ؟! لیپوماتیک یک روش پیشرفته در زمینه پیکرتراشی و حذف چربی های موضعی است که با استفاده از تکنولوژی ارتعاش و امواج اینفراسونیک، به طور دقیق و با حداقل تهاجم، چربی های مقاوم را از بدن خارج می کند. این روش عمدتاً برای فرم دهی بدن و ایجاد تناسب اندام به کار می رود و راهکاری برای کاهش وزن عمومی نیست. در سال های اخیر، تقاضا برای روش های نوین پیکرتراشی به طور فزاینده ای افزایش یافته است. چربی های موضعی که در برابر رژیم های غذایی و ورزش مقاوم هستند، دغدغه بسیاری از افراد محسوب می…
-
پزشکی
مواد مورد نیاز برای تهیه زرشک پلو با مرغ مجلسی
مواد مورد نیاز برای تهیه زرشک پلو با مرغ مجلسی برای تهیه زرشک پلو با مرغ مجلسی، لیستی جامع از مواد اولیه شامل برنج ایرانی مرغوب، مرغ تازه، زرشک پلویی، زعفران نگین، پیاز و سیر تازه، رب گوجه فرنگی و مجموعه ای از ادویه های اصیل ضروری است. انتخاب و آماده سازی دقیق هریک از این مواد، نقش کلیدی در دستیابی به طعم و عطر بی نظیر و ظاهری دلنشین این غذای سنتی ایرانی ایفا می کند و فراتر از یک فهرست ساده، دانش انتخاب صحیح و آماده سازی حرفه ای هر ماده، تضمین کننده یک زرشک پلوی بی عیب…
-
کتاب
خلاصه کتاب یوگا درمانی: سلامتی و تندرستی با یوگا ( نویسنده سونیا ریچموند )
خلاصه کتاب یوگا درمانی: سلامتی و تندرستی با یوگا ( نویسنده سونیا ریچموند ) کتاب «یوگا درمانی: سلامتی و تندرستی با یوگا» اثری از سونیا ریچموند، راهنمایی جامع برای بهره گیری از اصول یوگا در بهبود و حفظ سلامت جسمی و روانی است. این کتاب فراتر از تمرینات فیزیکی، به ابعاد درمانی یوگا برای مقابله با مشکلات رایج زندگی مدرن می پردازد و راهکارهایی طبیعی و بدون دارو ارائه می دهد. در دنیای پرشتاب امروزی، که استرس، اضطراب و بیماری های جسمانی ناشی از سبک زندگی نامناسب رو به افزایش است، جستجو برای راهکارهای جامع و طبیعی جهت ارتقای سلامت…
-
پزشکی
برای سلامتی و فرار از سکته، قهوه بهتر است یا چای ماچا؟
آفتاب‌‌نیوز : ماچا و قهوه هر دو منابع غنی از نوعی آنتی اکسیدان به نام پلی فنول هستند، اما هر کدام در انواع مختلف این آنتی اکسیدان‌ها بالاتر هستند. نوع اصلی پلی فنل موجود در ماچا کاتچین است، در حالی که نوع اصلی در قهوه اسید کلروژنیک است. به لطف این آنتی اکسیدان‌ها، هر دو نوشیدنی ممکن است به پیشگیری از سرطان، دیابت و التهاب کمک کنند. آنها به خنثی کردن رادیکال‌های آزاد مضری که باعث استرس اکسیداتیو می‌شوند کمک می‌کنند که با چندین بیماری مزمن مرتبط است. اثرات کافئین هم قهوه و هم ماچا حاوی کافئین هستند که می‌تواند…
-
اقتصادی
اعلام زمان رفع مسدودی حساب های بلوکه شده/ آخرین وضعیت سلامتی یک شاعر بیمار
افتتاح یک بیمارستان در تهران، مشخص شدن برخی اولویت های دولت چهاردهم، مهلت ۶ روزه به متقاضیان محصولات ایران خودرو، گفت وگوی تلفنی وزرای خارجه ایران و ترکیه، پرداخت ۹۰۰ میلیارد تومان به داروخانه‌های خصوصی، ادامه زد و خورد روسیه و اوکراین، افتخارآفرینی آزادکاران نوجوان و افزایش اندک هوشیاری محمدعلی بهمنی از مهمترین اخبار شامگاهی سوم شهریور ۱۴۰۳ مخبران بودند. به گزارش مخبران، شامگاه شنبه سوم شهریور۱۴۰۳ خبرنگاران مخبران به تهیه و تولید اخباری پرداختند که در ادامه به مرور گزیده‌ای از آنها می‌پردازیم: دولت چهاردهم چه اولویت هایی دارد؟ سیاسی: معاون پارلمانی رئیس جمهور با بیان اینکه تلاش می…
-
پزشکی
این پروتئین‌ها کلید سلامتی و جوانی می‌باشند
آفتاب‌‌نیوز : جدیدترین پژوهش‌ها از شناسایی دو پروتئین در خون خبر می‌دهند که می‌تواند بر طول عمر و سلامتی ما تأثیرگذار باشند. ساخت دارو‌هایی با عملکرد این پروتئین‌ها می‌تواند روند پیری را کند کرده و طول عمر را افزایش دهد. با افزایش سن، بدن انسان پس از رسیدن به بزرگسالی شروع به افت کرده که منجر به ابتلا به بیماری‌های مرتبط با پیری و در نهایت مرگ می‌شود. جدیدترین تحقیقات نشان می‌دهد دو پروتئین خون توسط دانشمندان شناسایی شده اند که بر طول عمر و سلامتی ما تأثیر می‌گذارند. با توجه به عملکرد این دو پروتئین بر طول عمر، دانشمندان…