نوشیدنی
-
علمی و پزشکی
معرفی نوشیدنیهای خنک کننده در فصل تابستان
آفتاب‌‌نیوز : دکتر محمدرضا دهقانی مشکانی، عضو هیات علمی و مدیر گروه کشت و توسعه گیاهان دارویی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی اظهار کرد: چای سبز یکی از چای ها و نوشیدنیهای خنک کننده است، زیرا اکسیداسیون پایینی دارد. در طب سنتی چینی، از این چای برای رفع حرارت و گرمازدگی استفاده می شود . چای سبز همچنین عطش را کاهش می دهد و تولید مایعات بدن را افزایش می دهد و این به این معناست که بدن از طریق عرق، بیشتر خنک می شود. وی درخصوص چای سفید که در بین چای ها، از همه کمتر اکسیده شده است،…
-
علمی و پزشکی
بهترین نوشیدنی برای آبرسانی بدن کدام است؟
مخبران/خراسان رضوی می‌دانیم که هیدراتاسیون مهم است اما از چه راه‌های خاصی برای بدن مفید واقع خواهد شد؟ همانطور که معلوم است، تقریبا از هر راه ممکن برای بدن مفید خواهد بود. به نقل از هلث، شست‌وشوی روزانه بدن با مایعات به روانکاری مفاصل، عملکرد اندام‌ها، خواب، شناخت، انتقال مواد مغذی، محافظت در برابر عفونت و موارد دیگر کمک می‌کند. در حالی که قهوه، چای و برخی منابع غذایی مانند کرفس همگی می‌توانند مایعات بدن ما را تامین کنند، تصور می‌شود که آب پادشاه هیدراتاسیون است. در واقع، به مردان توصیه می‌شود که تقریبا ۱۶ فنجان آب و به زنان …
-
علمی و پزشکی
تمام نوشیدنیهای الکلی با سرطان مرتبط هستند
مطالعات اخیر تایید می‌کند که مصرف الکل خطر ابتلا به انواع سرطان را افزایش می‌دهد. به گزارش مخبران به نقل از «سایت اطلاع رسانی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده»، متخصصان تاکید کرده‌اند که خودداری از مصرف الکل، نقش بسزایی در کاهش خطر ابتلا به سرطان دارد. مصرف الکل خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان را افزایش می دهد که برخی از مهمترین آنها عبارتند از: – سرطان دهان و گلو – سرطان حنجره – سرطان مری – سرطان کولون (بخشی از روده بزرگ) و راست روده – سرطان کبد – سرطان سینه (در زنان) داده‌های مطالعات اخیر نشان…
-
علمی و پزشکی
نوشیدنیهای انرژی‌زا و خطر ابتلا به چند بیماری
یکی از نوشیدنیهای پر طرفدار بین جوانان و نوجوانان نوشیدنیهای انرژی‌زا هستند، اما ترکیبات این نوشیدنی‌ها نشان می‌دهد که برای سلامتی چندان مناسب نیستند. به گزارش مخبران، نوشیدنیهای انرژی‌زا برای کسانی که در طول روز نیاز به انرژی بیشتری دارند، تبلیغ می‌شوند. اگرچه گاهی اوقات نوشیدنیهای انرژی‌زا با نوشیدنیهای ورزشی اشتباه گرفته می‌شوند، اما نوشیدنیهای انرژی‌زا محصولی کاملا متفاوت هستند. آنها برای افزایش سطح هوشیاری و انرژی به بازار عرضه می‌شوند و حاوی مقادیر قابل توجهی کافئین و مقادیر فراوانی قند هستند. همچنین بسیاری از نوشیدنیهای انرژی‌زا حاوی آب گازدار، حدود ۴۰ گرم قند (از ساکارز و گلوکز)، شیرین‌کننده‌های مصنوعی، حدود ۲۰۰ میلی گرم کافئین که این مقدار…
-
علمی و پزشکی
از عوارض نوشیدنیهای انرژی‌زا چه می‌دانید؟
حتما شما هم شب‌های امتحان یا زمان‌هایی که احتیاج به انرژی بیشتری داشتید، اقدام به مصرف نوشیدنیهای انرژی‌زا کرده‌اید اما آیا از عوارض مصرف این نوشیدنی آگاهی دارید؟ به گزارش مخبران، یکی از نوشیدنیهای پرطرفدار بین جوانان و نوجوانان نوشیدنیهای انرژی‌زا است که بهتر است اطلاعاتی در خصوص ترکیبات این نوشیدنی‌ها داشته باشید چرا که برای سلامتی خیلی مناسب نیستند. نوشیدنیهای انرژی‌زا برای کسانی که در طول روز نیاز به انرژی بیشتری دارند، تبلیغ می‌شوند. اگرچه گاهی اوقات نوشیدنیهای انرژی‌زا با نوشیدنیهای ورزشی اشتباه گرفته می‌شود، اما نوشیدنیهای انرژی‌زا محصولی کاملا متفاوت هستند. آنها برای افزایش سطح هوشیاری و انرژی…
-
علمی و پزشکی
بهترین نوشیدنی انرژی زا کدام است؟ قهوه یا نوشیدنی گاز دار
نوشیدنی انرژی زا یا قهوه: کدامیک بهتر است؟ در شرایطی که انرژی و کافئین برای انجام کارهای روزمره و ورزش برای شما ضروری است، ممکن است بین نوشابه انرژی زا و قهوه تردید داشته باشید. اگرچه بسیاری فکر می‌کنند که نوشابه انرژی زا بیشترین مقدار کافئین را دارد، اما در واقع مقدار کافئین در هر دو نوشیدنی تقریباً یکسان است. قهوه، یکی از محبوب‌ترین نوشیدنیهای جهان است. این نوشیدنی در اصل از دانه‌های قهوه ساخته می‌شود و حاوی کافئین است. کافئین، یک ماده محرک قدرتمند است که می‌تواند انرژی، تمرکز و هوشیاری را افزایش دهد. به همین دلیل، قهوه به‌عنوان…