لاغری
-
علمی و پزشکی
دلایل آب نشدن چربی شکم چیست؟ روشهای لاغری شکم بدون ورزش
چربی شکم می‌تواند دلیل ناامیدی بسیاری از افراد باشد. علیرغم تلاش افراد برای کاهش وزن و شکل‌دهی به بخش میانی بدن، معمولا دیده میشود که چربی شکم در مقابل روشهای متداول مقاوم است. این انباشت چربی ناخواسته نه تنها بر ظاهر فرد تاثیر منفی می‌گذارد، بلکه خطراتی نیز برای سلامتی افراد به همراه می‌آورد. در این مقاله می‌خواهیم به دلایل آب نشدن چربی شکم و اینکه چگونه بدون ورزش شکمی تخت داشته باشیم صحبت کنیم. دلایل آب نشدن چربی شکم مطابق آن‌چه در این مقاله آمده است: “اصولاً چربی دور شکم به همان دلیلی ایجاد میشود که در نقاط دیگر…
-
علمی و پزشکی
اثرات نوروبیون بر عملکرد رژیم لاغری و رژیم فستینگ
اثرات نوروبیون بر عملکرد رژیم لاغری و رژیم فستینگ همانطور که در مقاله ی به طور مفصل صحبت کردیم، رژیم کتژنیک یک برنامه غذایی با کربوهیدرات بسیار پایین و چربی بسیار بالاست. از آنجا که خوراکی های بسیاری را در برنامه غذایی خود محدود می کند باید برای بدست آوردن برخی از آنها و جلوگیری از فقر ویتامین ها به مکمل ها روی بیاورید. لازم به ذکر است که برخی از این مکمل ها می توانند به رژیم گیرنده کمک کنند تا علائم خود در دوره تب کتو را کاهش و عملکردشان در تمرینات با یک رژیم کم کربوهیدرات را…
-
علمی و پزشکی
آیا بالون معده باعث لاغری میشود؟
بالون معده چیست، انواع بالون معده، اقدامات قبل و بعد از عمل بالون، مزایا و عوارض عمل بالون معده، بالون معده. اینکه چگونه به کاهش وزن کمک می کند، چیزی است که در این مقاله توضیح می دهیم. بالون معده یک گزینه کاهش وزن سریع است که نیازی به جراحی ندارد. قبل از اینکه تصمیم به انجام عمل بالون معده بگیرید، این مقاله را کامل بخوانید. علاوه بر مشکلات اجتماعی و روانی مانند ترس از حضور و کار در جمع، افسردگی، ناتوانی در خرید لباس مناسب، چاقی نیز مشکلات جسمی قابل توجهی را به همراه دارد. به عنوان مثال دیابت،…